Sociaal contact

Sociale contacten zijn belangrijk voor ons welzijn en onze gezondheid. Vaak vinden we deze in onze directe omgeving, zoals familie, buren, kennissen of vrienden. Soms kan uw sociale kring kleiner worden, of kunnen omstandigheden het lastiger maken om in contact te blijven met anderen. We vertellen hier graag wat u allemaal kunt om meer in contact te komen met andere mensen. 

In Westland zijn er veel activiteiten waar u vaak gratis aan mee kunt doen. In elke kern zijn plekken waar u terecht kunt om anderen te ontmoeten, zoals wijkcentra van Vitis Welzijn en bibliotheken. Vrijwilligers, professionals en actieve inwoners zetten zich hiervoor in. Wat dacht u van zingen bij een koor, biljarten of een cursus volgen?

• bekijk waar het wijkcentrum(Verwijst naar een externe website) in uw buurt is
• bekijk welke activiteiten(Verwijst naar een externe website) u kunt doen
• kijk of een vrijwilliger(Verwijst naar een externe website) u kan helpen

Heeft u er wel eens aan gedacht om vrijwilligerswerk te doen? Het is niet alleen waardevol voor anderen, maar geeft ook voldoening en plezier. Bovendien biedt het een zinvolle invulling van uw dag en de kans om nieuwe mensen te ontmoeten.

Op de website Westland voor Elkaar(Verwijst naar een externe website) vindt u een overzicht van vrijwilligerswerk in uw omgeving. Vindt u het spannend om te beginnen? De medewerkers van Vitis Welzijn helpen u graag bij het zoeken naar iets dat bij u past. Wilt u het verschil maken op een manier die bij u past? Of heeft u juist hulp nodig of zoekt u vrijwilligers? Westland voor Elkaar denkt graag met u mee en helpt u verder. Zo maken we samen de samenleving een stukje mooier.

Het kan lastig zijn over eenzaamheid te praten. Dan is het goed om te weten dat u niet de enige bent die zich eenzaam voelt. Bijna de helft van de inwoners van Westland voelt zich regelmatig eenzaam. Gelukkig kunt u er iets aan doen.

Eenzaamheid gaat niet vanzelf over. U moet ermee aan de slag. Zorg bijvoorbeeld dat u meer onder de mensen komt. Of dat de contacten die u heeft beter worden. Probeer patronen in uw dagelijkse leven te veranderen. Word bijvoorbeeld lid van een club of vereniging. Ook hulp vragen kan helpen omdat een ander vaak niet weet dat u zich eenzaam voelt.

• handige tips vindt u op de website van Een tegen Eenzaamheid Westland(Verwijst naar een externe website)
• bel anoniem De Luisterlijn om uw verhaal te delen of te praten over een oplossing
• bekijk verschillende mogelijkheden om iets te doen op de website Eén tegen eenzaamheid(Verwijst naar een externe website)

Kent u of bent u iemand die zich eenzaam voelt? Heeft u hulp nodig of vindt u het lastig iemand anders te helpen? Bij Vitis Welzijn kunt u terecht voor steun en advies. Op het speciale formulier Steun of advies bij eenzaamheid(Verwijst naar een externe website) kunt u uw gegevens invullen. Een medewerker van Vitis Welzijn neemt dan contact met u op.

Praat dan eens met uw huisarts of ga langs bij een Buurt Informatiepunt(Verwijst naar een externe website). Komt u er niet uit omdat het probleem te groot is of er teveel tegelijk speelt? Dan kan het Sociaal Kernteam Westland misschien helpen. Op de website van het Sociaal Kernteam Westland(Verwijst naar een externe website) (SKT) leest u hoe dit team werkt, wat het team doet en welke vragen u aan het team kunt stellen.